Autore: Louise Ward
Data Della Creazione: 10 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 16 Maggio 2024
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In questo articolo: Usare gli odori Tritare il naso Ridurre il desiderio di starnutire Sintesi dell'articolo 7 Riferimenti

Ti è mai capitato di voler sogghignare, ma ti ritrovi con quello starnuto bloccato nelle tue narici? Questa sensazione è estremamente scomoda. A volte, è necessario inclinare prima di fare un discorso, parlare in una riunione, salutare la persona con cui hai avuto un appuntamento o avere un pasto. L'addomesticamento è una reazione naturale che può essere fatta con lo stimolo giusto e ci sono diversi modi per farlo. Tuttavia, questi metodi non sono uniformemente uniformi tra gli individui e non sono sempre innocui. Tenta la fortuna e se non funziona nulla, soffiare il naso può essere sufficiente!


stadi

Metodo 1 Usare gli odori



  1. Mangia piccante. Evita il compito spiacevole di infilare il naso in un barattolo di pepe facendo qualcosa di molto più bello: prepara un pasto piccante! Scegli un piatto ricco di cumino, pepe nero, pepe rosso o coriandolo. Prova a macinare i tuoi ingredienti durante la cottura per starnutire anche prima di mangiare qualsiasi cosa, così il tuo pasto sarà ancora migliore!
    • Anche macinare le spezie può causare starnuti. Schiaccia dei peperoni rossi con un mortaio per far starnutire.


  2. Annusa un po 'di estratto di peperone. Questo è il nome generico dei peperoni. È usato in spray e medicina. A volte l'estratto di capsico è raccomandato nella riduzione di sintomi come polipi nasali. Generalmente, l'uso occasionale è sicuro. Non applicare direttamente all'interno del naso: ti brucerai inutilmente mentre cerchi uno starnuto. Prendi invece un batuffolo di cotone e strofinalo sulla superficie della fiala di estratto di capsico, quindi avvolgilo semplicemente davanti al naso. Normalmente, dovrebbe funzionare.
    • Se non hai il peperone a portata di mano, apri un peperoncino (ad esempio un jalapeño o un habanero) e inserisci un pezzo di cotone all'interno. Quindi avvicina il cotone al naso e respira lentamente.



  3. Annusa una bibita. Sentire una bibita frizzante, specialmente quando si tratta solo di una macchina per bevande gassate, potrebbe essere sufficiente per stimolare il naso. Anche bere dovrebbe funzionare, ma è necessario avvicinarsi il più possibile al naso e far uscire le bolle dalla bocca.
    • Se la bevanda non contiene abbastanza gas, non ti allatterai. Usa solo bevande molto gassate.


  4. Masticare una gomma da masticare forte con la menta. La sensazione improvvisa del potente aroma di una gomma da masticare alla menta può provocare starnuti in alcune persone. Puoi anche annusare il dentifricio o succhiare una torta alla menta. L'idea è che lo shock delle larve di mentolo per il naso ti farà starnutire. Se questo metodo è l'unico che funziona a casa e tutto quello che hai provato prima non è riuscito, è che devi andare all'ovvio: devi respirare un po 'd'aria fresca!
    • Puoi anche aprire una bottiglia di olio essenziale di menta e respirare delicatamente il suo contenuto.
    • Anche il dentifricio alla menta può essere una soluzione. Apri il tubo e respira ...

Metodo 2 Triturati il ​​naso




  1. Solleticare le narici. Devi intrappolare i meccanismi di difesa del tuo naso ingannando il tuo cervello: ordina al tuo naso di illudere solleticando delicatamente l'interno delle narici. Questa è un'area particolarmente sensibile, quindi un fazzoletto dovrebbe essere sufficiente per solleticare i peli del naso e provocare uno starnuto intenzionale.
    • Arrotolare l'estremità di una carta velina per formare una piccola punta. Inseriscilo nelle narici, quindi ruotalo. Questo sicuramente ti solleticherà un po '.
    • Altrimenti, prendi una penna finta e usala in un modo simile. Farlo dovrebbe essere sufficiente, quindi è inutile metterti qualcos'altro nel naso.
    • Evita di spingere oggetti oltre le pareti all'ingresso delle tue narici, anche se è solo un fazzoletto.
    • Non stimolare mai i peli del naso con uno strumento piccolo e appuntito come una forcina.


  2. Strappa i peli dalle sopracciglia. Spesso, strappare alcune delle sopracciglia ti farà starnutire. Per scoprire se questo processo funziona per te, prendi un paio di pinzette ed estrai un pelo dalle sopracciglia. Dovresti quindi starnutire.
    • Prendi i capelli vicino alla pelle e tirali con un forte colpo per catturarli.


  3. Guarda una luce intensa. Il riflesso fotografico riflessivo colpisce quasi un terzo della popolazione mondiale. Se ne fai parte, improvvisamente guardare una fonte luminosa di luce ti farà immediatamente starnutire. Per essere chiari, spegni la luce, quindi chiudi gli occhi. Attendi qualche minuto per far scurire gli occhi, quindi accendi la sorgente luminosa e accendila.
    • Puoi anche strizzare gli occhi mentre esci di casa in una giornata di sole. Altrimenti, proteggiti dalla luce del sole con la mano. Dopo alcuni minuti, rimuovilo e apri gli occhi allo stesso tempo.
    • La reazione è possibile grazie al nervo trigemino che corre lungo il nervo ottico e controlla lo starnuto. L'eccessiva stimolazione del nervo ottico lo induce a "strofinare" il nervo trigemino: il tuo corpo fraintenderà le informazioni e starnutirà.
    • Guardare direttamente il sole può danneggiare rapidamente gli occhi, quindi non farlo.


  4. Respirare profondamente con aria fresca. Questo è un altro modo efficace per provocare uno starnuto. Cerca di sorprendere il tuo passaggio nasale respirando aria fresca all'improvviso. Ad esempio, se fuori fa freddo e sei dentro, esci a respirare aria fresca.
    • Se fuori fa troppo caldo, metti la testa nel congelatore!
    • Fare la doccia, uscire dalla doccia o dal bagno e poi fare una boccata d'aria fresca è un altro metodo da provare.

Metodo 3 Ridurre il Desiderio



  1. Strofina il naso. Se il naso è pruriginoso o senti formicolio, potresti voler starnutire. Strofina i lati del naso con il dorso delle mani. Ciò dovrebbe ridurre o eliminare la necessità di inclinazione. Evita di annusare e spingi la lingua contro i denti, che distraerà la tua mente.
    • Se il desiderio di affondamento non scompare, potresti essere allergico a qualcosa. In questo caso, è necessario consultare il proprio medico.


  2. Stai lontano dagli allergeni. La necessità di starnutire può venire da allergeni come polvere, fumo o alcuni prodotti chimici. Se ci sono molti allergeni o sostanze irritanti intorno a te, cerca di sbarazzartene o almeno ridurne la quantità e tenerli lontani da te.
    • Se l'irritazione proviene dalla polvere, puoi procurarti e installare un depuratore d'aria per la tua casa.
    • Stai lontano dai fumatori il più possibile e chiedi ai tuoi amici di non fumare all'interno della tua casa. Possono fumare sul balcone o all'esterno.
    • Quando si utilizzano prodotti chimici, ad esempio, i prodotti per la pulizia aprono le finestre per ventilare le stanze o (e) posizionare un ventilatore nella stanza. I prodotti chimici possono farti sentire instabile.


  3. Soffiarsi il naso. L'inclinazione di Lenvie può derivare dal fatto che hai un naso chiuso. In tal caso, ottenerlo ora o utilizzare un decongestionante. Questo dovrebbe migliorare notevolmente le cose.


  4. Prendi la medicina del freddo. Quando hai il raffreddore, è normale che tu voglia starnutire frequentemente. In questo caso, fai scatti frequenti e prendi medicine per il raffreddore. Puoi anche usare le gocce per alleviare l'irritazione nasale.
    • Se hai un forte raffreddore, i farmaci da banco possono essere inefficaci. Dovrai consultare il tuo medico perché potresti aver bisogno di medicinali specifici per guarire.
    • Il medico può prescrivere diversi tipi di farmaci e può fare riferimento a uno specialista in allergie. Quest'ultimo cercherà di trovare l'origine di un'allergia al fine di trattarla correttamente.

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