Come essere ascoltato

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 4:
  Inizia con te stesso
• consiglio
• avvertenze

Il coautore di questo articolo è Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak è un consulente di psicologia, con licenza a Chicago. Si è laureato alla American School of Professional Psychology nel 2011.

Ci sono 47 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

A volte hai difficoltà a sentire la tua voce, sia durante una riunione di lavoro, una conversazione con il coniuge o semplicemente nella vita di tutti i giorni. Le donne si trovano spesso in questa situazione. In effetti, sono trattati come cattivi o rumorosi, quando alzano la voce per far valere le proprie opinioni. La formula magica che obbliga le persone ad ascoltarti resta da inventare. Tuttavia, puoi fare alcune cose per importi e farti sentire.

stadi

Metodo 1 di 4:
Inizia con te stesso

1. 3 Sapere come mostrare il bisogno di riversare. A volte abbiamo bisogno di un orecchio comprensivo per ascoltare i nostri guai. Ma alcune persone preferiscono suggerire soluzioni invece di seguire le tue parole.
   • Molti di loro saranno felici di ascoltarti o mostrare la loro simpatia se spieghi i loro bisogni. Tuttavia, se il tuo interlocutore preferisce suggerire soluzioni, probabilmente saranno meno inclini a prestare attenzione alle tue parole.
   • Allo stesso modo, è bene verificare con i tuoi amici se vogliono avere consigli per risolvere un problema o se hanno solo bisogno di un orecchio comprensivo per ascoltarli.
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consiglio

• Non dimenticare che alzare la voce non farà ascoltare il chiamante. In effetti, più gridi, più sarà tentato di stare zitto invece di seguirti.
• Se sei timido, prova a immaginare il tuo interlocutore che indossa le mutande! Potrebbe essere una brutta idea, ma per molti è più facile dire quello che pensano.

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avvertenze

• Non dimenticare che nessuno è tenuto a dedicare il loro tempo o la tua attenzione a te, nemmeno alla povera commessa del supermercato. Se nessuno ti ascolta, riesamina la natura delle tue parole.

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