Come allontanarsi da un uomo sposato

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Prendere la decisione
• Parte 2 Discussione
• Parte 3 Prendi una distanza

Avere una relazione romantica con un uomo sposato all'inizio può sembrare eccitante. Con il tempo, se quest'ultimo non termina il suo matrimonio per impegnarsi pienamente con te, dovrai purtroppo metterlo fine. È molto difficile rompere, ma ricordando i tuoi valori e principi e avendo una persona amata di supporto, taglierai sicuramente i collegamenti. Una volta che hai preso la tua decisione e sei pronto per andare, parla con il tuo amante e chiarisci che non puoi continuare a stare con lui. Cambia le tue abitudini per allontanarti da lui per sempre.

stadi

Parte 1 Prendere la decisione

1. 
   

   
   Dì a te stesso che meriti di meglio. Qualunque cosa ti abbia spinto a diventare l'amante di un uomo sposato, sappi che meriti molto meglio che soddisfarti con alcuni vaghi momenti di attenzione e affetto da parte sua. Non dimenticare i tuoi valori, i tuoi principi e la tua educazione e mostra quanto sei meraviglioso che merita di essere amato.
   • Dici: "Sono intelligente, bello e premuroso, merito un uomo che mi ama solo. Merito molto meglio. "
   • Ripeti ancora e ancora finché non puoi dirlo con maggiore sicurezza e crederci davvero.
   • Anche se non pensi di meritare di meglio, sappi che meriti di meglio. Dici questo: "Troverò un modo per porre fine a questa relazione senza futuro. "

2. 
   

   
   
   
   Elencare i motivi per cui è necessario interrompere. Trova il coraggio di cui hai bisogno per lasciare questa avventura elencando i motivi per cui sei infelice e insoddisfatto di come stanno andando le cose. Se vuoi, metti così: "Non voglio andare in vacanza da solo o voglio un uomo con cui posso costruire un futuro. "

3. 
   

   
   Ottieni supporto da un amico. Avvicinati a un amico fidato e dille cosa stai passando. Parlagli della situazione. Fagli sapere che vuoi porre fine alla tua relazione con il tuo amante e chiedergli di supportarti.

   Confida in un amico
   Sii il più onesto possibile. Non è facile e potresti non aver mai parlato con nessuno prima, ma ora è il momento di essere completamente sinceri. Parlare con un amico o un parente di fiducia ti permetterà di analizzare le cose con più prospettive e prendere le migliori decisioni possibili. Di 'alla persona amata che vuoi parlargli di un argomento molto delicato e chiedigli di ascoltarti attentamente senza giudicarti.
   Digli esattamente come vorresti che ti sostenesse. Se desideri che ti dia consigli, chiediglielo. Altrimenti, digli che ti piacerebbe semplicemente che ti ascoltasse senza indugio. Potresti desiderare un semplice abbraccio o più supporto come ripetere ciò che dici quando finisci la relazione.
   Consiglio: scegli un momento in cui hai l'abitudine di incontrare il tuo amante per vedere il tuo amico. Uscire insieme per un caffè o una cena. Invitala al cinema. Questo ti permetterà di andare avanti invece di vederlo.

   
   

4. 
   

   
   Piangi come desideri. Non c'è dubbio che proverai un dolore emotivo lancinante quando deciderai di scioglierti. Non ti preoccupare, è abbastanza naturale. Abbi cura di te per qualche giorno. Avvolti sul letto, segui film romantici e piangi. Grida ad alta voce per esprimere le tue frustrazioni.
   • Non esiste un modo buono o cattivo per piangere una relazione. Fai tutto ciò che ritieni necessario per rimuovere questo dolore.

5. 
   

   
   Consultare a terapista. Se pensi di aver bisogno di più coraggio per porre fine a questa relazione, consulta uno psicologo. È possibile che tu abbia preso l'abitudine di uscire solo con uomini sposati, se è così, consulta senza aspettare un terapeuta. Questo professionista sarà in grado di parlarti delle cattive abitudini che hai che ti impediscono davvero di ricevere l'amore che meriti.
   • Può anche aiutarti quando lasci il tuo amante, in modo da avere la forza, il coraggio e la fiducia per completare ciò che hai iniziato.

Parte 2 Discussione

1. 
   

   
   Pianifica una riunione. Chiama il tuo amante e fissa un appuntamento con lui in anticipo. Digli che devi parlare entrambi. Metti in chiaro che questo incontro sarà speciale e diverso da una data tipica.
   • Chiamalo o inviagli una o e digli: "Ciao! Ci vediamo martedì prossimo? Dobbiamo parlare della nostra relazione. "

2. 
   

   
   Incontrarsi, se possibile, in pubblico. Incontrarti in un luogo pubblico e di persona ti permetterà di avere una conversazione breve e cortese. Incontrarsi in una caffetteria o in una panchina nel momento in cui c'è meno affollamento.
   • Evita di avere rapporti intimi con lui quando lo incontri o dagli l'impressione che tutto vada bene. Fagli sapere che vuoi discutere seriamente.
   • Se non pensi di poterlo incontrare di persona, scrivigli una lettera, organizza una telefonata o inviagli un'email. Pensa solo a assicurarti di descrivere o formulare le tue intenzioni in modo chiaro e chiaro.

3. 
   

   
   Concentrati sui tuoi bisogni, non sui suoi. Evita di scusarti o di preoccuparti dei tuoi sentimenti durante la conversazione. Assicurati che tutto giri intorno a te e alle tue esigenze. Digli apertamente che sei stanco di interpretare i ruoli secondari e che vuoi porre fine alla tua relazione.

   Digli cosa stai vivendo
   Digli che vuoi rompere "Ho pensato molto e penso che dovremmo smettere di vederci. "
   "Sai bene come faccio che non può durare. "
   "Ora è tempo che io vada. "
   Digli perché hai preso una simile risoluzione: "Non puoi darmi quello che voglio. Devo andare avanti e trovare quello che può. "
   "Questa relazione non è buona per me. Ora devo andare per non soffrire di più. "
   "Merito di meglio. "

4. 
   

   
   Stai fermo. Cercherà sicuramente di dissuaderti dal porre fine alla relazione. Ti prometterà sicuramente che lascerà sua moglie e si impegnerà con te. Queste sono solo vili bugie. Non lasciarti ingannare di nuovo. Hai preso la tua decisione, sii fermo.

   Attieniti alla tua decisione
   Alzati e guardalo negli occhi. Alza il mento, guardalo negli occhi e mostragli che hai preso la tua decisione e che non vuoi tornarci sopra. Non giocherellare con le mani o incrociare le braccia. Questo dà l'impressione che non sei sicuro di te stesso.
   Rimani forte se provi a cambiare idea. Scuoti la testa e chiedigli di fermarsi se cerca di trovare delle scuse o di dissuaderti dall'andartene. Digli "è finita, tutto è finito" finché non si ferma.
   Ignora le sue false promesse. Alcuni uomini sposati sono molto bravi a giocare con le donne. Non dimenticare che ti ha già mostrato che non ha una parola. Sii forte e fermo sulla tua decisione.

5. 
   

   
   Imposta limiti per il futuro. Prima di rompere, sapere chiaramente cosa vuoi e quali sono le tue aspettative per il futuro. Taglia completamente i legami. Per fare questo, digli chiaramente che non vuoi mai più sentirlo o sentirlo di nuovo.
   • Di ': "George, vorrei che mi togliessi il numero dal telefono. Dimentica il mio indirizzo personale ed elettronico. Non chiamarmi più e non venire più a casa mia. Per favore, è quello che voglio, rispettalo. "
   • Se lo desideri, aggiungi "se chiami al telefono non risponderò e se insisti a tornare a casa non aprirò la porta. "

Parte 3 Prendi una distanza

1. 
   

   
   Viaggia per rompere con la tua routine. Dopo aver terminato il collegamento, allontanati un po 'e prenditi del tempo per te stesso. Vai da solo per scoprire un luogo che hai sempre sognato di visitare. Trascorri un weekend in una città vicina con i tuoi migliori amici. Visita i tuoi amici o parenti che hai perso di vista per un po '.
   • Visitare un altro posto ti terrà radicato e rimarrà positivo il giorno dopo quella decisione. E circondandoti dei tuoi cari, ti sentirai amato, fortunato e pieno di speranza per il futuro.

2. 
   

   
   Modifica la tua routine quotidiana. Riorganizza la tua vita quotidiana riempiendo i momenti che il tuo amante ha trascorso a casa con attività più sane. Cambiare determinati aspetti della tua routine ti permetterà di allontanarti da essa e costruire nuovi ricordi.

   Cambia le cose
   Stabilisci nuovi obiettivi Pratica nuove attività come lo yoga o la corsa.
   Cambia l'arredamento della tua casa,
   completare un progetto artistico, come una storia o una tela.
   Conosci nuove persone: Unisciti a un gruppo, ad esempio un gruppo di lettura.
   Impegnarsi in un'organizzazione locale, come una chiesa o una scuola.
   Trascorri del tempo con i tuoi amici e chiedi loro di presentarti ai loro colleghi o chiunque conoscano.
   Incontra su Internet non appena sei pronto a stringere nuove relazioni.

3. 
   

   
   Cambia il tuo numero di telefono. Fallo se non smette di chiamarti. Se vuoi davvero rompere con lui, ottieni un nuovo numero di telefono in modo che non possa contattarti. Inserendo i tuoi contatti, assicurati che il suo numero non sia più nella tua directory.Se non vuoi cambiare numero, non importa, blocca il suo numero nel tuo telefono inserendolo nella blacklist, quindi non riceverai né chiama né s da lui.

4. 
   

   
   Rimuovilo dai tuoi amici sui social network. Taglia tutti i contatti con lui rimuovendolo dall'elenco dei tuoi amici o fermandoti a seguirlo sui social network. Quindi non vorrai più contattarlo e riconnetterti con lui.
   • Ti permetterà anche di andare avanti senza farti del male. Le cose sono già abbastanza dolorose da farti continuare a vedere le foto di lui e della sua famiglia felice sulle tue notizie attuali.

5. 
   

   
   Evita di incrociare il tuo ex-amante. Fai tutto ciò che è in tuo potere per evitare di andare nei luoghi che frequenta, al fine di evitare di attraversarlo. Se sai che gli piace passare il tempo in un certo bar nel fine settimana, suggerisci ai tuoi amici di andare in un altro posto per bere. Pranza in un posto nuovo se di solito vai in un bar in centro.
   • Se lavori nella stessa azienda, prova a cambiare servizio o team. Se ciò non è possibile, assicurati che la tua relazione sia strettamente professionale.

6. 
   

   
   Riconnettiti con gli altri. Divertiti con i tuoi amici, ti permetterà di passare rapidamente a qualcos'altro. È possibile che a causa della tua relazione con il tuo amante tu li abbia persi di vista per qualche tempo. È giunto il momento di mostrare loro che sei tornato e vuoi ricollegare i tuoi collegamenti.
   • Anche se è da un po 'che non li vedi, prova a ricontattarli dicendo "Ciao! Che fai questo fine settimana? Mi manchi molto e mi piacerebbe trascorrere del tempo con te. "
   • Se hai buoni amici che non erano a conoscenza della tua relazione, prova a parlarne con loro. Ti daranno più supporto e ti aiuteranno a superare questo calvario.