Come comportarsi con la tua sorellina

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Mantieni la calma
• Metodo 2 Migliora la relazione con tua sorella
• Metodo 3 Evita i sentimenti negativi

Ammettilo, le sorelline possono finire per esaurire. Sebbene siano gentili e affettuosi, a volte possono essere davvero fastidiosi. Il modo migliore per comportarti con tua sorella quando ti disturba è imparare a non perdere la calma.

stadi

Metodo 1 Mantieni la calma

1. Fai un respiro profondo. Respirare profondamente può aiutarti a rimanere calmo quando la tua sorellina si arrabbia. In altre parole, respira e conta fino a 10 prima di reagire.

2. 
   

   
   Cerca di non mostrare la tua frustrazione. Se sa che sei frustrato o arrabbiato, potrebbe voler infastidirti ancora di più. Per questo motivo, cerca di non mostrare come ti senti. Più specificamente, evita di avere i pugni chiusi, sbatti la porta o urla.

3. 
   

   
   Allontanati da lei. Nel caso in cui sia davvero fastidiosa e un respiro profondo non sia abbastanza per calmarti, è meglio allontanarti da lei. Vai in un'altra stanza e fai qualcosa che ti piace fare come leggere un libro o giocare ai tuoi giochi preferiti. Trascorrendo un po 'di tempo da solo, puoi tornare alla tua calma.
   • Se ti segue nella stanza in cui stai cercando di calmarti, puoi uscire di casa per fare una passeggiata o fare un giro, se possibile. In questo modo, non sarà in grado di seguirti e avrai il tempo di cui hai bisogno per calmarti.

4. 
   

   
   
   
   Non colpirla. È possibile che tu sia così incazzato con lei che vuoi colpirla. Ma, qualunque sia la tua rabbia, evita a tutti i costi di colpirla. Altrimenti, potresti ferirla e avere seri problemi.

5. 
   

   
   Pensa prima di parlare. Quando siamo frustrati, tendiamo facilmente a dire cose brutte di cui ci pentiamo in seguito. Per questo motivo, respira profondamente e pensa attentamente a cosa intendi. In questo modo, sarai in grado di calmarti e questo ti permetterà di non dire cose che non pensavi.

Metodo 2 Migliora la relazione con tua sorella

1. 
   

   
   Lo accoglie. Nel caso in cui la tua sorellina ottenga un buon risultato, congratulati con lei! Sarà contenta che tu abbia notato la sua abilità e puoi anche sentirti bene con l'essere gentile con lei.

2. 
   

   
   
   
   Fai qualcosa con lei. Non devi passare tutto il tuo tempo con lei, ma sappi che tua sorella minore potrebbe essere noiosa perché vuole stare con te. Puoi migliorare la tua relazione facendo attività con lei.Invitala a fare qualcosa che ami entrambi.
   • In questa prospettiva, puoi andare al cinema o guardare il tuo film preferito a casa. Inoltre, puoi leggere un libro o disegnare insieme. Giocare a giochi che entrambi ami può essere un modo per passare del tempo con lei.

3. 
   

   
   Dille cosa fa che ti disturba. Se non si rende conto di quanto dei suoi atteggiamenti ti dia fastidio, può continuare con questi comportamenti. In un momento in cui non sei arrabbiato, digli perché il suo atteggiamento ti dà fastidio. Parlando con lui, potresti sentire meglio.
   • Potresti dirgli qualcosa del tipo: "Laura, non mi piace quando entri nella mia stanza e tocchi le mie cose senza chiedere il permesso. La prossima volta, chiedimi il primo permesso, soprattutto perché alcuni dei miei oggetti possono facilmente rompersi. Lo farai da ora?

4. 
   

   
   Definire le regole di base. Se stai discutendo con lei di quello che ha fatto, falla sedere e insieme fissa alcune regole. Informa anche i tuoi genitori di queste regole in modo che possano aiutare a rispettarle.
   • Ad esempio, se prende le tue cose senza chiederti il ​​permesso, potresti stabilire una regola dicendo qualcosa del tipo: "prima chiedi il permesso prima di toccare o usare le mie cose. Altrimenti, lo dirò a mamma e papà. "

Metodo 3 Evita i sentimenti negativi

1. 
   

   
   Ricorda cosa ti rende speciale. Forse sei tu che vinci sempre le competizioni a scuola o ottieni buoni voti. Se sai che è la gelosia che crea l'attrito che hai con la tua sorellina, puoi dedicare un po 'di tempo a risolvere questo problema per migliorare la tua relazione. Ma se sei geloso o pieno di risentimento nei suoi confronti, cerca di ricordare che sei più maturo. Ti aiuterà a sentirti meglio.

2. 
   

   
   Parla con i tuoi genitori. Se sei geloso di lei, parla con i tuoi genitori. Possono aiutarti a trovare una soluzione a come ti senti. Potrebbero anche decidere di trascorrere più tempo con te se sei geloso dell'attenzione che stanno prestando.

3. 
   

   
   Non essere cattivo. Potresti essere tentato di essere cattivo con lei, anche se in realtà ciò che ha fatto non ti fa arrabbiare. Non prenderla in giro o trattarla male in alcun modo. Se lo fai, avrai la reputazione di essere un cattivo fratello maggiore (o sorella maggiore), e questo danneggerà solo la tua relazione.

• Se ti colpisce di fronte ad altre persone, allontanati da lei. Evita di fare scene in pubblico e ricorda che i tuoi genitori non saranno in grado di punirla se reagisci violentemente.
• Trattala con amore. Se sa che lo ami e glielo mostra, smetterà di disturbarti.
• Controlla la tua rabbia, specialmente se ti disturberà. Sappi che vederti arrabbiato lo incoraggerà solo a continuare.
• Parlale con maturità quando si comporta male. Evita di essere cattivo con lei, offendila e ignorala. Non capirà il tuo silenzio e potrebbe iniziare ad avere una cattiva opinione di te se diventi freddo e distante.
• Se ha un problema, dalle qualche consiglio e raccontale della tua esperienza in una situazione simile.
• Se è cattiva con te, alzati, fai un respiro profondo e allontanati da lei.