Come riconoscere e prevenire la febbre tifoide

Contenuto

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• Parte 1 Sapere come riconoscere i sintomi della febbre tifoide
• Parte 2 Prevenire la febbre tifoide

La febbre tifoide è un'infezione potenzialmente fatale causata dai batteri "salmonella typhi". Il batterio viene trasmesso attraverso l'ingestione di cibi e bevande contaminati da feci e urina di individui già contaminati. La febbre tifoide è prevalente nei paesi emergenti in cui le condizioni sanitarie (ad esempio, lavarsi le mani frequentemente) non sono l'ideale e vi è scarso accesso all'acqua pulita e trattata. La maggior parte dei casi di tifo si verificano nei viaggiatori. Nell'ultimo decennio, i viaggiatori provenienti da paesi industrializzati in Asia, America Latina e Africa rappresentano un rischio significativo.

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Parte 1 Sapere come riconoscere i sintomi della febbre tifoide

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   Controlla se hai la febbre. Il primo segno di febbre tifoide è una febbre alta e persistente tra 39 e 40 ° C. In generale, i sintomi si sviluppano tra una e tre settimane dopo l'esposizione ai batteri.

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   Controlla i sintomi secondari. Esistono altri sintomi e indicatori della febbre tifoide, come mal di testa, sensazione di malessere generale o debolezza, mal di stomaco, costipazione o diarrea, vomito e perdita di appetito.
   • Alcune persone affermano di sviluppare arrossamenti costituiti da piccoli brufoli piatti e leggermente rosa e una frequenza cardiaca anormalmente bassa, di solito inferiore a 60 battiti al minuto.

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   Consultare un medico Se hai la febbre alta e ti senti male, consultare immediatamente un medico. Ricorda che se non trattata, la febbre tifoide può essere fatale e circa il 20% delle persone infette può morire per complicazioni causate dalla malattia.
   • Se sei malato e se hai la febbre tifoide, assicurati di evitare il contatto con gli altri. Non devi preparare o servire per nutrire gli altri.
   • Se viaggi, di solito puoi contattare il tuo consolato per trovare un medico competente.
   • Il medico confermerà la diagnosi dopo un esame clinico di un campione di feci o un esame del sangue per verificare la presenza dei batteri "salmonella typhi".
   • Nelle aree senza laboratorio o in cui il risultato potrebbe essere troppo tardi, il medico potrebbe stimare le dimensioni del fegato e della milza premendo e toccando gli organi. Un ingrossamento del fegato e della milza è di solito un segno positivo che indica un caso di febbre tifoide.
   • È importante confermare la diagnosi perché la febbre e i sintomi aggiuntivi che accompagnano la febbre tifoide possono essere simili a quelli di altre malattie prevalenti nelle aree in via di sviluppo come la dengue, la malaria e il colera.

Parte 2 Prevenire la febbre tifoide

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   Evita i cibi rischiosi. Quando si viaggia in aree in cui la febbre tifoide è un potenziale pericolo, uno dei modi più efficaci per proteggersi è evitare determinati alimenti e preparazioni alimentari. Prendi le seguenti precauzioni per assicurarti di non ingerire alimenti che potrebbero essere infetti.
   • Mangia cibi ben cotti e serviti molto caldi. Questo uccide i batteri.
   • Evita verdure crude e frutta e verdura che sono state sbucciate. Ad esempio, verdure come la lattuga possono essere facilmente contaminate perché sono difficili da pulire e hanno una vasta area di cavità e dossi dove i batteri possono nascondersi.
   • Se vuoi mangiare prodotti freschi, sbuccia e pulisci tu stesso la frutta e la verdura. Inizia lavandoti le mani con acqua calda e sapone e assicurati di non mangiare la pelle che hai sbucciato.

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   Presta attenzione a ciò che bevi. Assicurati di bere acqua da fonti pulite e non contaminate. Segui i seguenti suggerimenti.
   • Quando bevi acqua, bevi in ​​una bottiglia sigillata o fai bollire per un minuto prima di berlo. In generale, l'acqua gassata in bottiglia è più sicura dell'acqua piatta.
   • Anche il ghiaccio può essere contaminato, o lo fai da solo o ti assicuri che l'acqua utilizzata provenga da acqua in bottiglia o bollita. Cerca di evitare tutto ciò che è a base d'acqua come il gelato, perché avrebbero potuto essere preparati con acqua contaminata.

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   Evita cibi e bevande venduti per strada. È difficile prestare attenzione alla pulizia del cibo per strada e molti viaggiatori si ammalano perché hanno mangiato o bevuto qualcosa che è stato venduto per strada.

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   Prestare attenzione alla pulizia e all'igiene. Devi lavarti spesso le mani. Se non hai sapone e acqua, puoi usare un gel antibatterico per le mani con almeno il 60% di alcol. Non toccare il viso a meno che le mani non siano pulite. Dovresti anche evitare il contatto ravvicinato con i malati, ad esempio condividendo utensili da cucina o bicchieri, baciandoli o abbracciandoli.

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   Ricorda un mantra che ti sarà utile. Impara questa frase a memoria: "fai bollire, cuocila, sbucciala o dimenticala". Se ti stai chiedendo se puoi mangiare qualcosa o no, ricorda questo mantra. Non dimenticare mai che prevenire è meglio che curare.

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   Vaccinarsi prima del viaggio. Se hai viaggiato in un paese in via di sviluppo o potresti essere esposto alla malattia, soprattutto in Asia, America Latina e Africa, dovresti avere la febbre tifoide prima di partire. Consultare il proprio medico o la clinica per il vaccino e discutere la sua necessità. Ricorda che se sei stato vaccinato in passato, devi comunque consultare un medico per scoprire se hai bisogno di un richiamo. In genere, i vaccini contro il tifo sono meno efficaci dopo diversi anni.
   • Di solito ci sono due soluzioni sotto forma di compresse, che le chiedono di prenderne quattro (una compressa ogni due giorni per otto giorni) e un'iniezione che viene eseguita contemporaneamente.
   • Entrambi i vaccini sono ugualmente efficaci nel prevenire la febbre tifoide. Tuttavia, le compresse proteggono dalla malattia per cinque anni e l'iniezione da due anni.
   • Non dimenticare inoltre che il trattamento in compresse richiede una settimana prima di essere efficace contro una possibile esposizione mentre l'iniezione ne richiede due.

7. 
   

   
   Conosci le restrizioni che derivano da ciascun vaccino. Per l'iniezione, non deve vaccinare i bambini di età inferiore ai due anni, le persone che sono malate al momento dell'iniezione e le persone allergiche a qualsiasi componente del vaccino (informi il medico sull'eventuale allergia ad esso).
   • Per la compressa orale, esiste un elenco più lungo di restrizioni, anche per i bambini sotto i sei anni, per le persone che hanno un sistema immunitario compromesso o che hanno appena sofferto o sono ancora affetti da una malattia, per le persone con AIDS, per le persone con cancro o che ricevono la radioterapia, per le persone che hanno assunto antibiotici almeno tre giorni prima della data di assunzione delle compresse, per le persone che assumono steroidi e per le persone allergiche un componente del vaccino (consultare il medico per vedere se non si è allergici).

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   Non fare affidamento solo sui vaccini. Il vaccino è efficace solo nel 50-80% dei casi per prevenire la febbre tifoide, quindi dovresti anche essere sicuro di prendere tutte le precauzioni necessarie, ad esempio prestando attenzione a ciò che mangi e a ciò che bevi.
   • Prestando attenzione a ciò che mangi e bevi, ti proteggerai anche da altre malattie di origine alimentare, tra cui epatite A, tourista, colera e dissenteria.