Come riguadagnare la fiducia del coniuge dopo l'adulterio

Contenuto

• stadi
• Parte 1 di 3:
  Gestire le conseguenze immediate
• consiglio

La coautrice di questo articolo è Elvina Lui, MFT.Elvina Lui è una terapista matrimoniale e familiare qualificata, specializzata nella consulenza relazionale. Ha conseguito il Master in Counselling presso il Seminario Occidentale nel 2007. Inoltre è stata certificata in Matrimonio e Terapia familiare (MFT) da oltre 7 anni.

Ci sono 13 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Se hai tradito il tuo coniuge, questo può avere un effetto devastante sulla fiducia nella tua relazione. Tuttavia, ciò non significa necessariamente la fine del tuo matrimonio. Con pazienza, perseveranza e molto lavoro, potresti aiutarla a fidarsi di nuovo di te. Inizia assumendoti la responsabilità di ciò che hai fatto e scusati sinceramente. Da lì, dovrai lavorare sodo per essere aperto, onesto e affidabile. Consulta un terapista per aiutarti a riparare il danno che hai fatto al tuo matrimonio e per risolvere i problemi di fondo che ti hanno portato alla famiglia.

stadi

Parte 1 di 3:
Gestire le conseguenze immediate

1. 3 Unisciti a un gruppo di supporto Un gruppo di supporto dedicato alle coppie con problemi può aiutarti a sentirti meno solo. Potrebbe anche fornirti il ​​punto di vista di altre coppie che devono affrontare situazioni simili. Fai una ricerca per trovare questo tipo di gruppo nella tua città o chiedi al tuo medico o consulente di consigliarne uno.
   • Alcuni gruppi sono guidati da un membro mentre altri sono guidati da un professionista o mediatore, come uno psicologo o un assistente sociale certificato.
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consiglio

• Non aspettarti che il coniuge ti perdoni o ti fidi di nuovo dopo un'avventura. Anche se fai tutto il possibile per ricostruire la relazione, non vi è alcuna garanzia che il tuo partner sia disposto a continuare o imparare a fidarsi di te di nuovo.

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