Come recuperare il suo migliore amico

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Discuti i tuoi problemi
• Metodo 2 Dare spazio al suo amico
• Metodo 3 Ricostruisci l'amicizia

Una volta o l'altra, ti allontanerai dal tuo migliore amico e potrebbe sembrare che tu l'abbia perso per sempre. Fortunatamente, i migliori amici tendono a fare la pace perché si preoccupano l'uno dell'altro. La situazione può sembrare difficile, ma devi rimanere positivo. Che tu abbia litigato, incontrato qualcun altro o ti sia trasferito, è possibile riavere il tuo migliore amico.

stadi

Metodo 1 Discuti i tuoi problemi

1. 
   

   
   Digli come ti senti. Potresti perdere il tuo amico quanto ti manca, ma una delle prime cose da fare è condividere quella sensazione. Digli quanto gli manchi e rassicuralo che è una parte importante della tua vita.
   • Digli: "Sei come una sorella per me, quando non ci sei, è come perdere parte della mia famiglia".
   • Se il tuo amico ha trascorso molto tempo con un nuovo amico o partner, fagli sapere che anche tu vuoi un po 'del suo tempo. Spiegagli che capisci che il suo nuovo incontro è importante e fagli capire che non cerchi di separarli. Digli che sei felice di aver incontrato qualcuno, ma che rimpiangi di non aver passato così tanto tempo insieme.
   • Sii onesto anche se sei imbarazzato. Potresti dirgli: "Ultimamente ho avuto molti problemi perché sei il mio migliore amico. Di solito ti parlo ogni giorno, ma ultimamente sento che non hai più abbastanza tempo per me. "

2. 
   

   
   
   
   Non fare ipotesi. Ci sono diverse ragioni per cui il tuo migliore amico potrebbe aver preso le distanze, non pensare di aver perso il tuo migliore amico perché non hai risposto al suo o perché ti sei rifiutato di uscire. Il tuo amico potrebbe aver avuto un momento stressante o molto tempo, il che gli ha impedito di uscire.
   • Sii consapevole del fatto che il tuo amico potrebbe avere altre cose da fare nella sua vita che richiedono tempo e non sono correlate a te o ai suoi altri amici.
   • Se il tuo amico ha trascorso del tempo con qualcun altro, capisci che quest'altra persona ha un posto nella vita del tuo migliore amico che non puoi occupare. Ad esempio, il tuo amico e questa nuova persona potrebbero avere entrambi genitori divorziati, avere la stessa cultura in comune o potrebbero dover prendersi cura di un membro della famiglia che è malato.

3. 
   

   
   
   
   Scusa se stessi. Se hai fatto qualcosa di sbagliato, devi prima scusarti per aver risolto la tua amicizia. In generale, non è sufficiente dire "Mi dispiace". Devi fornire maggiori dettagli ed essere più precisi. Anche se pensi che la lotta non sia colpa tua, è meglio che tu sia il primo a scusarsi.
   • Dimostragli che sai cosa hai fatto e che hai capito che era sbagliato.
   • Digli: "Mi dispiace di aver dimenticato il tuo compleanno. So che probabilmente ti avrebbe fatto molto male perché mi sarei spezzato il cuore se avessi dimenticato il mio. "

4. 
   

   
   Usa le frasi con "I". Non parlare per entrambi e non proiettare le tue emozioni sul tuo amico. Potresti avere diversi punti di vista su ciò che è accaduto e le tue intenzioni, ed è perfettamente normale. L'importante è che entrambi condividiate i vostri sentimenti sulla situazione e troviate un terreno comune.
   • Evita di dire cose come "non mi ascolti mai". Di '"Mi sentivo come se non mi avessi ascoltato e mi sentissi frustrato".

5. 
   

   
   Assumiti la responsabilità delle tue azioni. Quando ti scusi, devi resistere alla tentazione di voler spiegare il tuo comportamento. Non trovare scuse, anche se senti di averne una buona per fare quello che hai fatto. Non ci sono scuse per ferire il tuo migliore amico, proprio come non può avere scuse per te.
   • Ad esempio, dovresti evitare di dirgli "Mi dispiace di aver dimenticato il tuo compleanno. Sono stato impegnato tutta la settimana e ho dimenticato il giorno. Anche se questo è sicuramente vero, renderai la tua scusa più debole perché gli mostrerai che hai l'impressione che il tuo cattivo comportamento abbia una buona ragione.
   • Digli: "So che ho fatto di sbagliato."

6. 
   

   
   Non puntare le dita. Che tu abbia iniziato la lotta o il tuo migliore amico, devi concentrarti sulla risoluzione del problema. Chiediti quanto vuoi che il tuo migliore amico rimanga nella tua vita e ricorda che peggiorerai le cose solo indicando chi ha fatto cosa.
   • Evita di dire cose del tipo "Mi dispiace che tu lo prenda così", perché dimostra che lo ritieni responsabile. Gli dici che il tuo comportamento è normale e che ha avuto una reazione esagerata.
   • Se senti che ti accusa ingiustamente, puoi dirgli "Capisco che pensi sia colpa mia. È questa la verità? Se risponde di sì, puoi discuterne insieme.

7. 
   

   
   Suggerisci una soluzione. Parlando con il tuo migliore amico, inizierai a migliorare la situazione, ma potrebbe non essere sufficiente per riportare la relazione in pista. Proponi idee su cose che puoi fare insieme, incluso il passaggio successivo nella tua riconciliazione. Per curare la tua amicizia, dovrai andare al lavoro e le tue scuse saranno più forti se mostri al tuo amico che hai un piano.
   • Suggerisci di andare al cinema insieme. Puoi passare del tempo insieme senza aspettarti di discutere, e poi avrai un argomento di discussione che ti alleggerirà dalla pressione causata dalla ricerca di un argomento neutrale.

Metodo 2 Dare spazio al suo amico

1. 
   

   
   Limitare i contatti. Se il tuo amico ti dice che ha bisogno di tempo da solo, ascoltalo. Potrebbe averne bisogno per calmarsi, pensare e guarire. Non migliorerai la situazione chiamandolo, mandandolo e annoiandolo in modo permanente. In effetti, peggiorerà la situazione.
   • Comunicare educatamente. Se lo vedi a scuola o al lavoro, puoi sorridergli, agitando la mano o scuotendo la testa.
   • Cerca di non ignorarlo. Sii aperto e resta disponibile.
   • Non cercare di ottenere informazioni chiedendo agli amici comuni e non chiedere ai tuoi amici comuni di scegliere un lato.

2. 
   

   
   Non essere appiccicoso. Dai al tuo migliore amico il tempo di prendere le sue decisioni su ciò che vuole fare e sulle persone con cui vuole uscire. Quando hai l'impressione che stai per perdere il tuo migliore amico, può essere allettante prestare attenzione, ma sicuramente si rivolterà contro di te. Se ti comporti come se il tuo amico non avesse il diritto di avere altri amici nella sua vita, lo farai allontanare ancora di più da te e dai tuoi sforzi per controllarlo.
   • Se il tuo amico è più occupato del solito, trova un'attività che ti consenta di essere troppo occupato in modo da avere meno probabilità di attenersi ad esso.
   • Se sei geloso della nuova relazione del tuo amico, ricorda che alla fine troverai nuovi amici o anche un nuovo amore.

3. 
   

   
   Prova nuove attività. Invece di passare il tempo a ricordare quanto manca al tuo migliore amico, trova le distrazioni facendo qualcosa di divertente che hai sempre voluto provare. Se non hai idea, puoi dare un'occhiata agli eventi vicino a te o puoi andare in un club.

4. 
   

   
   Conosci nuove persone. Anche se non vuoi sbrigarti e provare a sostituire il tuo migliore amico, puoi iniziare a fare nuove amicizie. Non affrettarti in una nuova amicizia, ma resta aperto all'incontro con nuove persone.
   • Unisciti a un club.
   • Trascorri del tempo con gli altri tuoi amici.
   • Fai una festa

5. 
   

   
   Sapere quando partire. A volte, quando qualcuno ti chiede spazio, finisce per preferire una vita senza di te. Mentre è difficile dire addio al tuo migliore amico, è un passo necessario per andare avanti. Vedilo come un'esperienza che ti aiuterà a costruire amicizie migliori in futuro. Pensa alle cose che hanno portato alla fine questa amicizia e usa questa lezione per scegliere meglio i tuoi amici in futuro.
   • Concediti il ​​diritto di piangere. È importante piangere questa relazione come piangeresti una persona deceduta per lavorarci su. È normale e importante piangere, quindi non dovresti incolpare te stesso se piangi.
   • Anche se il tuo amico non ti consente di terminare correttamente la relazione, puoi dirgli addio scrivendogli una lettera che non gli invierai o organizzando un rito d'addio.

Metodo 3 Ricostruisci l'amicizia

1. 
   

   
   Ignora le voci. Le voci danneggeranno solo la tua relazione. Se qualcuno dice cose cattive sul tuo amico, chiedigli di smettere. Rifiuta di ascoltare le persone che ti dicono che il tuo amico sta dicendo cose cattive su di te. Anche se è vero, non ti aiuterà a raccogliere i pezzi.
   • Digli che non sei interessato.

2. 
   

   
   Perdona e dimentica. Riavvia da zero. Dopo aver risolto i tuoi problemi, non continuare a punire il tuo amico, ignorarlo o discutere i suoi errori per ferirlo quando litighi. Dimentica e vai avanti.
   • Concentrati sul futuro.
   • Se ti trovi in ​​una situazione simile alla precedente, dai al tuo amico il beneficio del dubbio invece di trarre conclusioni affrettate.

3. 
   

   
   Invitalo a un evento di gruppo. Quando ricostruisci la tua relazione, i primi momenti possono sembrare un po 'strani. Trascorrendo del tempo in un gruppo, potresti trascorrere del tempo insieme a un cuscinetto tra di te fino a quando le tue emozioni si calmano.
   • Chiedi al tuo gruppo di amici di uscire per cena.
   • Trova eventi nella tua comunità o con la tua scuola e scegline uno in relazione a una delle tue aree di interesse.

4. 
   

   
   Comprendi che è inevitabile fare nuove amicizie. Se il tuo migliore amico ha fatto un nuovo incontro, non vederlo come la fine della tua relazione. Prima o poi, uno di voi troverà un nuovo partner o un nuovo amico. Se questo accade prima al tuo migliore amico, potrebbe essere difficile per te accettare la nuova dinamica, ma sappi che succede a tutti.
   • Non vederlo come un rifiuto. Il tuo amico non sta cercando di sostituirti. Ha trovato solo qualcuno con cui va d'accordo.
   • La tua relazione potrebbe cambiare, ma non è la fine.
   • Aperto a questa nuova persona. Mantieni una mente aperta e cerca di conoscere il nuovo amico del tuo migliore amico. Se è un nuovo ragazzo o una nuova ragazza, devi rallegrarti della felicità del tuo amico e devi fargli capire che può confidarsi con te.

5. 
   

   
   Trova nuovi modi per trascorrere del tempo insieme. Se il tuo amico si trova in una nuova situazione che gli impedisce di trascorrere del tempo con te, ad esempio se uno dei suoi parenti è malato, se ha avuto un bambino o se ha ulteriori responsabilità, trova modi per adattarsi al tuo nuovo programma. Poiché la vita del tuo amico sta cambiando, anche il tempo che passi insieme cambierà. Dimostragli che hai ancora un posto nella sua vita.
   • Visita il tuo amico a pranzo.
   • Unisciti a lui durante un'attività che fa regolarmente, ad esempio quando va in palestra.
   • Se il tuo amico ha una nuova relazione, devi ricordargli che devi passare del tempo da solo con lui. Digli: "La tua nuova ragazza è fantastica, ma possiamo vederci entrambi questo fine settimana a pranzo?" "

6. 
   

   
   Pratica una delle tue attività preferite. Trascorri del tempo riconnettendoti facendo qualcosa che ti piace entrambi, preferibilmente qualcosa di unico per la tua relazione. Questo ti ricorderà i bei momenti trascorsi insieme e ti aiuterà entrambi a dimenticare i problemi che sono sorti tra di voi. Ad esempio, se ti piace cantare entrambi, potresti andare al karaoke.