Come prevenire l'epatite B

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Essere vaccinati
• Parte 2 Migliora il tuo stile di vita

L'epatite è un'infiammazione e una disfunzione del fegato. Il consumo di tossine (in particolare l'alcool), l'assunzione di droghe in eccesso, infezioni virali e traumi possono essere all'origine. Il virus dell'epatite B è comune, infettando e infiammando il fegato, il che può provocare episodi brevi (acuti) o più lunghi (cronici). Circa 2 miliardi di persone in tutto il mondo sono state infettate da questo virus (HBV) e circa 350 milioni hanno sofferto di infezioni croniche al fegato e per tutta la vita. I sintomi dell'epatite B acuta sono generalmente l'ittero (ingiallimento di occhi e pelle), affaticamento, febbre, urine scure e dolore addominale. Le cause nei casi cronici comportano anche disfunzione epatica, cirrosi e infine una carenza organica. Non esiste un trattamento curativo, ma è possibile prevenire la malattia vaccinandosi e adottando uno stile di vita sano.

stadi

Parte 1 Essere vaccinati

1. Vaccina il tuo bambino. Secondo le autorità mediche, il metodo più efficace per prevenire l'epatite B deve essere vaccinato, preferibilmente durante i primi mesi di vita. Attualmente, esistono due tipi di vaccini contro l'HBV (Engerix-B e Recombivax HB), che devono essere somministrati per un periodo di 6 mesi attraverso tre iniezioni intramuscolari. Pertanto, i bambini dovrebbero ricevere la prima dose subito dopo la nascita e riceverne altri due prima dei 6 mesi di età. Nei neonati, i muscoli della coscia sono il sito di iniezione.
   • I bambini nati da madri che hanno avuto un caso acuto di epatite o hanno contratto la malattia devono essere vaccinati entro 12 ore dal parto.
   • Dopo tre dosi di vaccino, almeno il 95% dei neonati, dei bambini e degli adolescenti sviluppa anticorpi sufficienti contro il virus e viene immunizzato contro l'epatite, secondo le autorità competenti.
   • Gli effetti collaterali dei vaccini contro l'epatite B non sono spesso gravi e di solito includono disagio e sintomi lievi che ricordano quelli dell'influenza.

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   Prendi tuo figlio per essere vaccinato. Se il bambino o l'adolescente non è stato vaccinato alla nascita, è necessario contattare il medico per una dose di vaccino contro l'epatite B. Ciò contribuirà a rafforzare il sistema immunitario per prevenire questa infezione. Questa è una misura molto importante, specialmente se il suo sistema immunitario è debole, se ha un bisogno costante di trasfusioni di sangue o di una grave malattia renale o epatica. Inoltre, se il tuo adolescente inizia ad avere una vita sessuale attiva, dovresti portarlo dal medico per le vaccinazioni di recupero. Nei bambini e negli adulti, si raccomanda l'uso del vaccino contro l'epatite B nel muscolo deltoide (spalla).
   • L'HBV è contagioso, ma non viene diffuso dalla saliva. Si diffonde solo per contatto con sangue e altri fluidi corporei, come lo sperma. Di conseguenza, l'epatite B non può essere contratta condividendo cibo o bevande, baciando o massaggiandosi le spalle con qualcuno che ha starnutito.
   • Il vaccino Recombivax HB richiede solo un programma di vaccinazione a 2 dosi (anziché 3) per adolescenti di età compresa tra 11 e 15 anni. Quindi, potrebbe essere appropriato per i bambini che hanno molta paura degli aghi.

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   Prendi una dose di richiamo se sei a rischio più elevato. Anche se sei stato vaccinato contro l'HBV quando sei nato, dovresti ricevere una dose di richiamo (incluse 3 iniezioni in 6 mesi) se ritieni di essere a rischio di contrarre l'infezione. Quelli più a rischio di questa infezione sono professionisti della salute, frequent flyer (in particolare quelli che viaggiano nei paesi in via di sviluppo), persone con più partner sessuali, omosessuali, tossicodipendenti e aborigeni. il sistema correttivo, le persone che necessitano permanentemente di derivati ​​del sangue o trasfusioni di sangue (pazienti in emodialisi), quelle con sistema immunitario indebolito e quelle con patologie epatiche o renali croniche.
   • Se ha 60 anni o più, il normale programma di vaccinazione contro l'epatite B (cioè tre dosi) può solo prevenire questa infezione o epatite clinica nel 75% dei casi. Per questo motivo, dovresti discutere con il tuo medico la possibilità di ricevere dosi più frequenti per migliorare il tuo sistema immunitario.
   • I seguenti sono i modi di trasmissione più comuni: sesso non protetto con una persona infetta, condivisione di siringhe, aghi o apparecchiature endovenose contaminate, morsi accidentali nella pratica della professione medica, trasmissione del virus da madre a figlio durante il parto.

Parte 2 Migliora il tuo stile di vita

1. 
   

   
   Fai sesso sicuro. Il modo più comune di trasmissione dell'HBV negli adulti è lo scambio di fluidi corporei (sangue, sperma e secrezioni vaginali) durante il rapporto. Come tale, devi conoscere lo stato del tuo partner sessuale e dovresti sempre usare un preservativo o chiedergli di indossarlo per evitare il rischio di contrarre l'epatite B. L'usura del preservativo non elimina completamente il rischio di contrarre l'epatite B o altre malattie sessualmente trasmissibili, ma la riduce considerevolmente.
   • Usa un nuovo preservativo in poliuretano o in lattice ogni volta che fai sesso, anche se non fai sesso.
   • Il virus non può attraversare il lattice o il poliuretano, ma a volte i preservativi si strappano o si rompono o non vengono utilizzati correttamente.

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   Non iniettare più droghe illegali. Alcune sostanze illecite, come l'eroina, vengono iniettate con siringhe e aghi, che non solo hanno un impatto negativo sulla salute, ma possono anche aumentare notevolmente il rischio di contrarre l'epatite B se la condividi con altre persone. In generale, prometti di non condividere gli aghi con altri tossicodipendenti che si iniettano, perché il disagio dei sintomi di astinenza può portare a comportamenti disperati e irrazionali in alcune persone. Come tale, è meglio smettere completamente di usare sostanze illecite. Se hai bisogno di aiuto, puoi chiedere al tuo medico di raccomandare un programma di abuso di sostanze.
   • Se sei un tossicodipendente per iniezione, ricorda che la pulizia completa delle siringhe (anche con candeggina) non eliminerà il rischio di sviluppare l'epatite B. Pertanto, non dovresti mai condividerle.
   • Altri accessori che facilitano l'uso di droghe possono anche essere individuati con sangue contaminato da virus (come cannucce per sniffare cocaina). Quindi, dovresti evitare di condividere qualsiasi cosa con altri consumatori, inclusi rasoi e spazzolini da denti.

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   Fai attenzione a piercing e tatuaggi. Fare un piercing o un tatuaggio su una parte del corpo non presenta un alto rischio di contrarre l'epatite B o qualsiasi altra forma di infezione. Tuttavia, poiché l'HBV è un agente patogeno trasmesso dal sangue, esiste il rischio di infezione se il piercing o il tatuaggio non sterilizza correttamente gli strumenti, non mantiene una buona igiene o indossa guanti monouso. Di conseguenza, dovresti consultare solo professionisti affidabili che sono disposti a rispondere alle tue preoccupazioni sui modi in cui riducono il rischio di diffusione di malattie infettive, come l'epatite B.
   • Ricorda di fissare un appuntamento al mattino presto in modo da essere il primo cliente della giornata e chiedere di vedere come vengono sterilizzati gli strumenti.
   • Spiega che sei molto cauto riguardo alle malattie ematiche e che non dubiti della loro professionalità, ma che stai solo cercando un alto livello di igiene.

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   Rafforza il tuo sistema immunitario Per qualsiasi tipo di infezione (origine virale, fungina o batterica), la vera prevenzione si basa su un forte sistema immunitario. Quest'ultimo è composto da cellule specializzate che tentano di distruggere il virus, ma nel caso di un sistema indebolito e in avaria, l'HBV si diffonde nel sangue e provoca lesioni e infiammazione del fegato. Pertanto, ha senso e naturale concentrarsi sui modi per rafforzare le difese immunitarie e far funzionare correttamente il sistema per prevenire l'epatite B e altre infezioni.
   • Dormire più a lungo (o dormire meglio), mantenere una buona igiene, mangiare più cibi freschi, fare esercizi cardiovascolari e bere molta acqua minerale sono spesso modi per migliorare il sistema immunitario.
   • Mangiare zucchero meno raffinato (bevande analcoliche, gelati, dolci e la maggior parte dei prodotti da forno), consumare meno alcol e non fumare gioverà anche al sistema immunitario.
   • Per rafforzare il sistema immunitario utilizzando integratori, assumere vitamine A, C e D, zinco, selenio, echinacea, estratto di foglie di ulivo e radice dastragale.

5. 
   

   
   Fai un'iniezione di IgHB. Se non hai ricevuto un vaccino contro l'epatite e pensi di essere stato recentemente esposto al virus (ad esempio, sei stato punto con un ago usato o hai fatto sesso non protetto), dovresti consultare un medico per iniezione di IgHB (immunoglobuline per epatite B) per aiutarti a contenere l'infezione. Le IgHB sono raccomandate per le persone che sono state esposte al virus (preferibilmente entro 24 ore dall'esposizione) in quanto forniscono una protezione immediata ea breve termine contro la diffusione dell'HBV e delle infezioni.
   • Con l'iniezione di IgHB, viene somministrata una dose di vaccino contro l'epatite B a coloro che non sono mai stati vaccinati prima.
   • Le iniezioni di immunoglobuline umane nell'epatite B non garantiscono la protezione contro le infezioni e diventano molto meno efficaci dopo le prime 24 ore dopo l'esposizione.
   • I bambini nati da madri infette devono essere vaccinati contro l'infezione e trattati con una dose di HBB.

• In generale, l'epatite B acuta scompare in poche settimane e non richiede spesso cure mediche.
• Non esiste un trattamento medico per evitare che l'epatite B acuta diventi cronica. Come tale, è meglio avere un sistema immunitario sano.
• I casi cronici possono causare gravi complicazioni, come la comparsa di cirrosi (cicatrici del fegato), cancro al fegato e insufficienza epatica.

• Senza vaccinazione, i neonati le cui madri sono infette da questa malattia possono sviluppare infezioni epatiche croniche e gravi problemi di salute.