Come consentire a un'unghia di ricrescere rapidamente

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Proteggi e ripulisci perso o danneggiato
• Metodo 2 Usa pediluvi e integratori per favorire la ricrescita

Un'unghia strappata è dolorosa e poco attraente e probabilmente ti stai già chiedendo come farla ricrescere rapidamente. Sebbene ci siano molte cose che puoi fare per accelerare il processo, ci sono alcuni semplici passaggi che puoi fare per aiutare a far sparire le unghie. Durante la fase di guarigione, è necessario proteggere il letto ungueale esposto per mantenerlo pulito e idratato. Puoi anche immergere l'unghia in soluzione salina per idratare l'area e prevenire l'infezione. Ci sono prove che integratori di biotina e alcune vitamine possono stimolare (o stabilizzare) la crescita dei capelli e delle unghie e puoi chiedere al tuo medico di prescriverli per aiutare il processo di guarigione.

stadi

Metodo 1 Proteggi e ripulisci perso o danneggiato

1. Taglia i bordi taglienti. Se una parte dell'unghia è stata strappata, utilizzare le forbici per unghie per rimuovere con cura la parte libera e tagliare i bordi dentellati. Ciò impedirà ai dongle rimanenti di attaccare qualsiasi cosa al rischio di aggravare il dolore e le lesioni.
   • Dopo il taglio, sciacquare per 20 minuti in acqua fredda. Asciugare accuratamente la zona con un asciugamano pulito per asciugare, quindi applicare un po 'di vaselina prima di coprire la ferita con una benda.

   warning: se l'unghia è gravemente danneggiata o si allenta per qualsiasi motivo, consultare un medico. sarà in grado di valutare il problema e trattarlo correttamente per evitare ulteriori danni.

2. 
   

   
   
   
   Segui le istruzioni del medico. Se ti è stata rimossa chirurgicamente l'unghia, il medico probabilmente ti darà istruzioni specifiche su cosa fare a casa dopo l'intervento chirurgico. Chiedi una prescrizione scritta da portare a casa e non esitare a fare domande se c'è qualcosa che non capisci.
   • Ad esempio, il medico può darti istruzioni su come cambiare le medicazioni e come identificare i segni di infezione del letto ungueale.
   • Potrebbe anche prescrivere o raccomandare farmaci per aiutarti a gestire il dolore dopo l'intervento chirurgico

3. 
   

   
   Elevare l'area ferita per i primi 3 giorni. La perdita di un'unghia porta spesso a gonfiore e infiammazione del letto ungueale ferito. Puoi ridurre al minimo questi sintomi e accelerare la guarigione sollevando il piede il più possibile durante i primi giorni dopo l'infortunio. Cerca di mantenere il loreil al di sopra del livello del tuo cuore.
   • Ad esempio, puoi sdraiarti sul divano e appoggiare il piede sul bracciolo o sdraiarti su un letto e appoggiare il piede su una pila di cuscini.
   • Riposa il dito del piede il più possibile. Se puoi, evita di camminare o appoggiarti.

4. 
   

   
   
   
   Evita di bagnare il dito del piede. Durante le 24 o 48 ore successive alla perdita dell'unghia, cerca di mantenere il più possibile l'area asciutta. Se devi fare la doccia, proteggi il piede con un sacchetto di plastica in modo da non bagnarti.
   • Ciò è particolarmente importante se hai dei punti nel letto ungueale ferito.
   • Se hai un cerotto sulla punta, cambialo se è bagnato.

5. 
   

   
   Lavare la punta ferita con acqua pulita. Dopo 24 a 48 ore, quando il dito del piede ha avuto il tempo di riposare e guarire, puoi sciacquare l'area con acqua calda e pulita. Puliscilo accuratamente 2 volte al giorno. Questo ti aiuterà ad eliminare batteri, sporcizia e fibre lasciati da vestiti o medicazioni.
   • Puoi anche lavare la zona con sapone neutro, tuttavia, fai attenzione a non utilizzare alcun prodotto che contenga profumi aggressivi o coloranti che potrebbero gocciolare o dirigere la ferita.

6. 
   

   
   Applicare una piccola vaselina. Per proteggere e idratare il letto ungueale ferito, applicare della vaselina. La vaselina aiuta ad accelerare la guarigione mantenendo umida la ferita e prevenendo la formazione di croste. Prima di vestire la punta ferita, applica un sottile strato di vaselina sul letto ungueale.
   • Il medico può anche raccomandare un unguento antibiotico da applicare sul letto ungueale ferito.

7. 
   

   
   Proteggi l'unghia con una benda. Se la pelle è esposta, applicare una medicazione non adesiva. La medicazione aiuta a prevenire le infezioni e protegge la pelle sensibile del letto ungueale dallo sfregamento contro calze e scarpe.
   • Cambia la tua medicazione ogni giorno o ogni volta che si bagna o si sporca. Prima di applicare una nuova medicazione, lavare la punta e applicare una nuova mano di vaselina.
   • Mantieni la benda fino a quando il nuovo chiodo non è cresciuto abbastanza da coprire una buona porzione del letto ungueale.
   • Finché la ferita è fresca, dovresti evitare bende adesive o fatte di materiali fibrosi che potrebbero appendere sulla ferita (come impacchi). Una buona alternativa è quella di utilizzare una medicazione di seta che ti manterrà in posizione con un calzino.

8. 
   

   
   Indossa scarpe della giusta misura. Scarpe troppo piccole (come i tacchi alti) possono facilmente danneggiare le unghie dei piedi e aggravare le lesioni delle unghie. Le dita dei piedi avranno poco spazio per muoversi a lungo, il che può rallentare il processo di ricrescita delle unghie.
   • Cerca anche di non fermarti bruscamente. Ad esempio, quando smetti di correre, rallenta lentamente il ritmo per evitare che le dita dei piedi colpiscano le estremità delle scarpe.
   • Indossa calze di cotone traspirante anziché collant.
   • Il medico può raccomandare di indossare una scarpa ortopedica per un po 'per proteggere il dito del piede e dargli la possibilità di guarire.

9. 
   

   
   Sii paziente. I pediluvi e le vitamine possono accelerare la ricrescita, ma sarà necessario del tempo per riportarla al suo stato originale. In generale, un'unghia strappata impiega dai 12 ai 18 mesi per ricrescere, significa che non devi preoccuparti se il processo sembra lento.
   • Durante la ricrescita, evitare di toccarlo. Anche se è tentato di strappare pezzi di dongle indesiderati, è meglio lasciarli in posizione fintanto che non sono cuticole o unghie dei piedi incarnite.

Metodo 2 Usa pediluvi e integratori per favorire la ricrescita

1. 
   

   
   Immergilo in acqua salata. 2 o 3 volte al giorno, immergere in acqua calda salata per prevenire l'infezione. Questo consiglio ti aiuterà a pulire l'occhio, uccidere i batteri e promuovere la guarigione. In una ciotola capiente o in un vassoio poco profondo, mescola 1 cucchiaino (circa 5 g) di sale e 4 tazze (1 l) di acqua calda. Immergi il dito del piede nella soluzione per 20 minuti, 2-3 volte al giorno.
   • Questo trattamento sarà più efficace se lo usi durante i primi giorni dopo la perdita di longle. Potrebbe essere necessario attendere dalle 24 alle 48 ore dopo l'infortunio per nuotare in sicurezza. Chiedi consiglio al tuo medico.
   • Puoi anche preparare un bagno al sale Epsom mescolando 2 cucchiaini da tè (10 g) di sale Epsom con 2 l di acqua calda.

2. 
   

   
   Tratta il longle con unguento alla vitamina E. Secondo gli studi, le soluzioni topiche con vitamina E aiutano a migliorare la salute delle unghie e le aiutano a crescere più velocemente. Una volta che l'unghia inizia a ricrescere, applicare quotidianamente uno strato sottile di olio di vitamina E o unguento sulla zona interessata.
   • Se stai usando un olio di vitamina E piuttosto che una crema o un unguento, mescolalo con un po 'di vaselina o una crema idratante delicata per prevenire irritazioni e idratare l'area da trattare.
   • Indossare scarpe aperte (o non indossare scarpe) entro un'ora dall'applicazione o fino a quando l'olio non è penetrato nella pelle. Sarà ancora più efficace se dai alla tua pelle il tempo di assorbire l'umidità.

3. 
   

   
   Prendi un integratore di biotina. L'assunzione di biotina come integratore alimentare ti aiuterà a far crescere i capelli e le unghie più velocemente. Le unghie fragili e a crescita lenta sono spesso associate a una carenza di questa sostanza. Chiedi al tuo medico di raccomandare un integratore di biotina per aiutare la tua nuova unghia a crescere più forte e più sana.
   • Chiedi sempre il parere del medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare. Non dimenticare di parlargli degli integratori o dei farmaci che stai già assumendo.

   Consiglio: Non è ancora chiaro se la biotina possa accelerare la crescita dei germogli, ma è certo che aiuta a renderlo più forte e impedisce che diventi fragile.

4. 
   

   
   Segui una dieta ricca di calcio e proteine. Le tue unghie probabilmente non cresceranno più velocemente, ma adottando una dieta ricca di nutrienti, puoi mantenerli forti e sani. Per aiutare l'unghia a guarire nel miglior modo possibile, è necessario aumentare l'assunzione:
   • alimenti ricchi di calcio (come latte, formaggio e yogurt), pesce in scatola con ossa (come le sarde), fagioli, lenticchie, mandorle o verdure a foglia;
   • fonti sane di proteine ​​(come petto di pollo, pesce, noci e prodotti lattiero-caseari).

5. 
   

   
   Fai un massaggio. Un massaggio ti aiuterà a migliorare la circolazione sanguigna nei tuoi piedi. Una cattiva circolazione del sangue in questa parte del corpo può ostacolare la ricrescita delle unghie e renderle fragili. Vai da un massaggiatore o massaggia i piedi da solo usando le mani o un rullo massaggiante.
   • Questo trucco è tanto più utile in caso di malattie come il diabete che colpisce la circolazione sanguigna nei piedi.

6. 
   

   
   Tratta le malattie che possono influenzare la ricrescita del longle. In caso di malattie sottostanti che possono influire sulla buona ricrescita delle unghie, dovrai andare da un medico per assicurarti che siano adeguatamente trattate. Molte condizioni possono indebolire o danneggiare le unghie. Questo è ad esempio il caso:
   • diabete;
   • psoriasi;
   • fungo del chiodo;
   • lesioni ripetute all'atleta (causate da gare o sport di squadra).

• Le unghie strappate di solito finiscono per respingere, ma è possibile che siano diverse dopo la ricrescita. Ad esempio, possono apparire più spessi di prima o avere una forma diversa. Se il modo in cui ti respingono è un problema, consulta un medico.

• In presenza di evidenza di infezione (ad es. Arrossamento, gonfiore o dolore nel letto ungueale, nuovo sanguinamento o flusso dalla ferita, trauma rosso prolungato, febbre o gonfiore dei linfonodi linfatici), andare immediatamente da un medico.